关于女性踢足球时的受伤问题，神秘的说法很多。尽管某些过于著名的例子会带给大众错误的观念。但总体而言，除个别的案例外，女足球员的受伤几率还是要略低于男性。
另一个不同之处在于伤病的类型，与男性球员相比，女足运动员似乎更容易遭受脚踝扭伤、膝盖韧带拉伤和挫伤。一个特别令人担心的问题是膝盖前十字韧带受伤的发作频率，女足运动员遭受这种伤痛的概率要十倍于男足球员。
在前两届FIFA女足世界、2000和2004奥运会女足比赛以及2002、2004和2006世青赛上，在总共184场比赛中发生了387例伤情。这意味着平均每场2.2次，而在男性球员方面这个数字大约为2.7次。其中两届FIFA女足世界杯的受伤概率最小（每场1.5次），而世青赛最高（每场2.7次），看来年轻球员比成年球员更容易在比赛中受伤，无论男女比赛都是如此。
受伤的位置在男女比赛中非常相似。正如大家所料道的，三分之二的伤病都是发生在腿部，尤其是脚踝、膝盖和大腿。下一个最易受伤的位置是头部，其次是躯干和手臂。最常见的伤情是挫伤、韧带扭伤或撕裂以及肌纤维拉伤或撕裂。其中脚踝扭伤是发生率最高的一个伤情。
足球比赛中最危险的地方似乎看来是铲球，这并不令人意外。很多受伤都是源于单纯的一个原因--铲球。女子足球重大约百分之三十的伤害来自于犯规铲球，而男足中有半数伤害是犯规造成的。这就是说，男女球员受伤的机理有很大不同。
在女性中，铲球会给铲球方（45%）和控球方（55%）都造成伤害。而在男子足球中，铲球方球员则很少受伤。此外，与男足相比，女性球员在滑铲中受伤的机率要高很多，而背后铲球造成的受伤则要比男性低。
在一场比赛中，受伤的风险在上下半时的最后阶段达到最高。受伤概率最低的时间则是上下半场的前15分钟。随后，受伤就变得越来越频繁。在对抗激烈并且双方求胜意识高的比赛中，受伤机率会比训练中高6-8倍。腿部伤病依然是训练和比赛中最易发生的伤情，不过有些类型的伤在训练和比赛中的发作率截然不同，举例而言，头部和颈部伤势绝大多数都是发生在比赛中。
不过受伤不能全部归结于运气问题。预防措施可以有效降低风险，比如每周进行三次甚至三次以上的预防受伤训练，换言之，重要的不是你做什么，而是怎么样合理的去做。
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